Как бросить курить?

Аватара пользователя
Вика
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 29 май 2016, 12:41
Откуда: Москва Лениниский район
Род занятий: Повар
Благодарил (а): 5 раз

Как бросить курить?

Сообщение Вика » 29 май 2016, 13:46

Не могу просить курить, пробовала уже раз пять и снова срываюсь! Кто бросил, как бросали? Поделитесь своим способом, может мне тоже поможет. Если брошу по чьему-нибудь совету, подарю бутылку вина или коньяка!

Аватара пользователя
Lev
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 30 май 2016, 12:33
Поблагодарили: 1 раз

Как бросить курить?

Сообщение Lev » 30 май 2016, 13:10

Я бросил 10 лет назад, просто решил не курить и все. Хотя был заядлый курильщик, полторы пачки в день скуривал иногда и две. Все эти электронные сигареты ерунда на мой взгляд, главное желание, захочешь бросить, сам бросишь, без всех этих новомодных средств.

Аватара пользователя
Сергей Степанович
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 30 май 2016, 13:09
Откуда: Истра
Род занятий: дачник
Поблагодарили: 1 раз

Как бросить курить?

Сообщение Сергей Степанович » 30 май 2016, 14:29

Вика писал(а):Источник цитаты Не могу просить курить, пробовала уже раз пять и снова срываюсь! Кто бросил, как бросали? Поделитесь своим способом, может мне тоже поможет. Если брошу по чьему-нибудь совету, подарю бутылку вина или коньяка!

Каждый по своему бросает. Но реально бросили только те, кто это резко сделал. Всякие постепенные бросания приводят к тому, что опять начинаешь курить.

Аватара пользователя
Mandarinka
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 31 май 2016, 19:03

Как бросить курить?

Сообщение Mandarinka » 31 май 2016, 19:48

Лучше всего не начинать курить!

Аватара пользователя
ТамараМ
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 03 июн 2016, 12:46
Откуда: Ногинск

Как бросить курить?

Сообщение ТамараМ » 03 июн 2016, 14:00

Mandarinka писал(а):Источник цитаты Лучше всего не начинать курить!

Вы это современному подростку скажите :) Они все хотят выглядеть взрослее. А из взрослостей знают только сигарету в зубах.

Slavik
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 04 июн 2016, 18:01
Роль на сайте: Заказчик

Как бросить курить?

Сообщение Slavik » 04 июн 2016, 19:22

Я не могу бросить, два раза пробовал, на третий день уши в трубочку сворачивались, терпеть больше сил не было и закуривал снова. Больше решил не бросать :)

Аватара пользователя
Борис Иванович
Сообщения: 158
Зарегистрирован: 25 май 2016, 15:38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 4 раза

Как бросить курить?

Сообщение Борис Иванович » 23 июл 2016, 14:47

Slavik, слабак :) Я бросил, теперь подумываю начать. Но не сигареты, а сигары или трубку. Раз в неделю выкуривать трубку-две.

Аватара пользователя
Lev
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 30 май 2016, 12:33
Поблагодарили: 1 раз

Как бросить курить?

Сообщение Lev » 28 июл 2016, 15:38

Slavik писал(а):Источник цитаты Я не могу бросить, два раза пробовал, на третий день уши в трубочку сворачивались, терпеть больше сил не было и закуривал снова. Больше решил не бросать :)


На третий день пик сигаретной ломки только начинается, по хорошему надо две недели перетерпеть, они самые важные. И все две недели, курить хочется очень сильно, потом станет легче.

Аватара пользователя
Боровик
Сообщения: 119
Зарегистрирован: 02 май 2016, 18:23
Откуда: Красногорск
Род занятий: Водитель
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 6 раз

Как бросить курить?

Сообщение Боровик » 28 июл 2016, 15:45

Lev, две недели лучше вообще из дома не выходить, с друзьями не встречаться, в пьянках не участвовать. А то подсунут добрые люди сигаретку и сорвешься. Три месяца тяжело. Потом организм привыкает и сам начинаешь удивляться, как становится легко дышать.

Slavik
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 04 июн 2016, 18:01
Роль на сайте: Заказчик

Как бросить курить?

Сообщение Slavik » 06 янв 2017, 14:01

Борис Иванович писал(а):Источник цитаты Slavik, слабак :) Я бросил, теперь подумываю начать. Но не сигареты, а сигары или трубку. Раз в неделю выкуривать трубку-две.


Ну да, тут я слабак, сам это признаю :D

Аватара пользователя
Борис Иванович
Сообщения: 158
Зарегистрирован: 25 май 2016, 15:38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 4 раза

Как бросить курить?

Сообщение Борис Иванович » 18 янв 2017, 20:49

Slavik, многие по нескольку раз бросают.


Вернуться в «Спорт и здоровый образ жизни»